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大腦多怕受阻塞,如出現以下3種病症,多半是腦血栓已身

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論壇元老

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發表於 4 天前 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
人們常說:唇亡齒寒,而我們的大腦與機體運作就像牙齒和嘴唇,一方"有難"另一方也會"遇難"。
若腦的功能失常,則會功能紊亂,致使生命活動障礙而百病由生。
身體出現以下4種"求救"信號,八成是腦血栓上身,請儘早檢查
1、頭痛
腦血栓發病前典型的癥狀就是頭痛,並且伴有抽搐產生。
且在咳嗽的時候,頭痛會變得更加嚴重。
這是因為身體血液迴圈受到障礙,導致腦供血不足所引起,所以忽然頭疼的人必須早點去接受檢查治療。
2、流鼻血
流鼻血真件小事,也可能正是腦血栓在作祟。
這是由於當血壓較高時會引起腦部血管堵塞,引起血小管的破裂進而導致鼻子出血。
當你頻繁的流鼻血並且找不到具體原因時,建議去醫院諮詢或者進行全面的檢查,切勿掉以輕心,
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3、要補充抗氧化劑
氧化過程是損傷血管的重要因素。 體內有機物氧化過程中會產生自由的原子碎片(自由基),就好比機械加工過程產生的碎屑,對血管有很強的破壞作用。 而一旦血管有損傷,就更容易沉積膽固醇,就好比坑窪的路面容易積水一樣。
抗氧化劑,說白了就是具有抑制體內氧化過程的物質。
抗氧化劑含量豐富的食物有:油脂類(橄欖油、向日葵油、油菜籽油)、綠葉蔬菜、西紅柿、柑橘類水果、堅果等。
除了吃以外,還有一些富含抗氧化劑的食材,我們可以泡水喝,像各種綠茶、白茶、石斛、菊花等,堅持飲用,也能降低血脂、軟化血管。
其中菊花中不僅含有豐富的硒元素,還含有三萜類化合物和植物甾醇等營養物質,曬乾后泡水喝,有助降低血膽固醇,預防動脈粥樣硬化,保持血管彈性,預防心梗等心血管疾病。

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