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肺癌不一定咳嗽,身體2個地方疼痛,要注意查查肺了,切...

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論壇元老

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發表於 4 天前 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
是不是最近幾年來,身邊有很多肺癌患者,這不禁讓人們感歎,肺癌的發病率越來越高而且接近於生活。 一提到肺癌,人們腦海中就會出現持續性咳嗽和咳血等癥狀,然而這並不是肺癌的典型癥狀。 相當於部分患者確診肺癌后仍然沒有咳嗽癥狀,只不過是身體2個部位疼痛,但卻被忽略。

身體哪兩個部位疼痛需警惕肺癌?
1、手臂和肩膀疼痛
相當一部分肺癌患者可出現手臂肌肉疼痛,這跟肺癌壓迫神經有關。 由於肺癌腫瘤壓迫局部神經,使得手臂有明顯的疼痛感,有時疼痛可放射到肩膀。 若總出現難以解釋的手臂和肩膀疼痛,先排除肩周炎或做重體力勞動引起的,應高度懷疑肺癌,還需進一步去醫院做低劑量螺旋CT篩查。
2、前胸後背疼痛
肺部分布在胸腔,肺部出現病變後會使得前胸有隱痛感。 隨著肺癌進一步加重,癌細胞會向骨骼內轉移,尤其是向肋骨和胸椎轉移時可使得後背部有劇烈疼痛。

如何控制肺癌?
1、拒絕吸煙
吸煙是引起肺癌的明確因素,所以為了自己和家人健康應拒絕吸煙,避免二手煙或三手煙傳播。 另外拒絕待在高污染環境中,出門時盡量戴上口罩,有條件的話室內應安裝新風系統和空氣凈化器;採取低溫的烹調方式,爆炒或油炸食物時應打開窗戶和油煙機。 多吃具有潤肺清肺的食物,如蓮子百合和蜂蜜等。
2、提高抵抗力
每一種疾病都跟抵抗力下降有關,其中也包括肺癌。 所以應多吃含優質蛋白質食物,合理補充維生素和礦物質以及微量元素,保持規律作息和適度運動來增強抵抗力。 另外保持情緒樂觀,培養寬廣胸懷,不能因為小事而斤斤計較。
3、積極預防職業病
多種肺癌跟職業病息息相關,因此有條件的話可更改工作環境,長期接觸石棉或氡氣的人應做好防護工作,戴上防護口罩。
4、做基因檢測
大部分癌症發生跟基因突變、基因受到損傷以及缺失息息相關。 所以有肺癌家族史的人應及早去醫院做基因檢測,看看自己有沒有易引起腫瘤的基因突變,這樣能評估以後患肺癌的風險。

5、定期去醫院做低劑量螺旋CT檢查
肺癌高危人群,如患有慢性肺病、有肺癌家族遺傳史或攜帶遺傳基因的人,應定期做胸部低劑量螺旋CT篩查,能清晰看到癌病灶,做到早發現早治療,這樣才能提高存留期。
溫馨提示
經常吸煙以及有肺癌家族史的人除了多留意自身癥狀外,也要定期去醫院做肺癌篩查。 同時要戒掉香煙,因為香煙中含有60多種致癌物質;平時保持規律作息,做到早睡早起,管理好情緒,避免過度焦慮或生悶氣。 肺喜潤惡燥,因此應養成多喝水的習慣,每天喝水量至少達到1500毫升,不僅僅滋潤肺部,而且也能增強肺部抵抗力。 除此之外堅持做有氧運動,如快步走或慢跑等,能提升心肺功能。

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