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夏季因為你沒有胃口,請嘗試一下這些美麗的面孔養生粥

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發表於 2021-11-26 16:18:47 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
荷葉粥
做法:將250克粳米、半片生荷葉和3克鹽煮成粥。持久液心得
功效:荷葉粥具有清熱、止血、止血的功效。適用於因中暑頭暈、腹脹、半熟、不想吃東西等疾病。
扁豆粥
方法:加入粳米250g,白扁豆100g,食鹽3G,加水適量制成粥。
功效:扁豆粥健脾,清熱止瀉。適用於中暑引起的嘔吐和食欲不振。持久液
絲瓜粥
做法:100克絲瓜、250克粳米、3克鹽食用油、適量水和所有粥。
功效:絲瓜粥具有清涼祛痰、涼血解毒的功效。適用於發熱、口渴、痰濁、咳嗽、虛脫、痔瘡等疾病。持久液
綠豆粥
做法:粳稻250g,綠豆100g。加入適量的糖和鹽做成粥。
功效:綠豆清熱健脾。適用於口渴、中暑、皮膚腫脹等。持久液
黃瓜粥
做法:黃瓜500克,糯米,蜂蜜100克,加入適量水制成粥。
功效:黃瓜粥能解熱、解毒、止渴。適用於發熱、發熱、口渴、黃疸熱痢等疾病。持久液

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