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近胖者胖!Nature:沙拉還是芝士漢堡?你的朋友決定了你...

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發表於 2021-6-7 09:43:46 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
為什麽會“近胖者胖”?
一個人肥胖與否受到多種因素的影響,其中遺傳、生活環境和個人生活習慣為主要影響因素。
生活在胖人多的地方,常常會隨著那些讓人發胖的生活方式生活:
比如,你會跟著身邊的朋友去吃高熱量、不健康等食品。
Nature Human Behaviour的一項研究指出:你飲食選擇是否健康,部分程度由身邊的朋友決定。
這項研究是基於6000名MGH員工,使用自助餐廳(近300萬次)用餐記錄發現:即使只是點頭之交,一個人的飲食選擇也會受到共同就餐者的影響。該研究說明,人們的社會關系和體重增加、飲酒量和飲食習慣有關,從而為肥胖的社會性給出了解釋。
研究人員通過調查兩個人(朋友)之間購買食物的間隔時間、兩個人(朋友)在幾周內同時進食的頻率以及兩個人(朋友)是否在同一時間去了不同的餐廳推斷出參與者的社交網絡。

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