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刷牙幹嘔怎麽辦 快讓牙科醫生給你支支招

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發表於 2021-6-26 11:58:48 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
刷牙是人們每天都會做的一件事情,但是如果大家在刷牙的時候,沒有掌握正確的刷牙方法。很有可能會影響到清潔能力,也會出現一些列不適的癥狀,幹嘔就是常見的一種。引起刷牙幹嘔的原因不止這一種,出現了這個問題要怎麽辦呢?大家在平時怎麽做能夠緩解這個問題?
  刷牙幹嘔怎麽辦
  第一、調節水溫。現在多數的人都有涼水刷牙的習慣,要知道水溫過低會刺激咽喉,之後就會有幹嘔的問題,特別是在冬天的時候,這個癥狀會更加明顯。所以大家在刷牙的時候一定要調節刷牙水的水溫,還有此時大家需要使用溫水。
現在多數的人都有涼水刷牙的習慣
  第二、選擇溫和性牙膏。現在市面上的牙膏有很多類型,不同類型的牙膏效果也是不同的,顯示有預防蛀牙功能,美白功能還有除去口臭的功能,在這些牙膏當中都有一些特定的成分,牙膏中的這種成分對患有咽喉疾病的患者造成一定的刺激,這樣就會引起幹嘔的癥狀。
  對於總是刷牙幹嘔的人,大家應該要註意自己使用牙膏的方法,特別是對於本身就有咽喉炎的朋友,在選擇牙膏的時候,大家應該要所選擇上比較溫和性牙膏,總是幹嘔的人,一定不要選擇功能性的牙膏,不然很有可能會刺激咽喉。
  第三、選擇適合自己的牙刷。牙刷的種類也很多,大家一定要選擇適合自己的刷頭,不僅能夠有效去除牙菌斑和食物殘渣,還可以減少牙周疾病的出現,避免牙齦出血刺激咽喉,引發幹嘔的癥狀。汗馬精力糖 汗馬人參糖 汗馬咖啡糖 汗馬能量糖 悍馬糖

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