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越是怕吃苦的人,苦一輩子(深度好文)

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發表於 2021-7-1 21:22:27 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
你要麼吃生活的苦,要麼吃成長的苦。
  人生在世,有兩種痛苦:
  第一種叫生活的苦,是世俗瑣事,是奔波操勞,是熱嘲冷諷,是被收割。
  第二種叫成長的苦,是主動改變,是寒窗苦讀,是埋頭奮鬥,是孤獨。
  生活的苦和成長的苦,你總得選擇一樣。
  如果你能接納成長的苦,就可以避免生活的苦。
  否則,你就在生活的痛苦裏不斷輪回。
  01
  我們身邊有很多這樣的人,他們日復一日,年復一年做著同樣的事,看似很努力,但是卻始終在原地踏步,沒有任何增長。
  其實這不叫努力,這叫重複勞動。
  曾經有一個1萬小時定律:只要經過1萬小時的錘煉,任何人都能從新手變成高手。
  然而想想那些在流水線上工作了十年的工人,他們每天都在辛勤勞動,早已超過一萬小時,最後的結果無非就是動作更熟練一點,並沒有成為工作上的高手,生活上的強者。
  因此,絕大部分人的努力只不過在低水準的重複。
  人生成長進步的關鍵在於四個字:刻意練習。
  重複勞動,是將時間和精力投在同樣的行為中,並且順應了人性上的懶惰和安逸,讓人越來越鈍化,不需要思考,更不用強迫自己,機械的重複某種單一的行為。是溫水煮青蛙,是守株待兔,是刻舟求劍。
  刻意練習,是先找到正確的改變方向,然後抑制自己的懶惰情緒,按照設置好的路徑,爭取做到每一次都有突破,每一次都強迫自己做最應該做的事,並最終適應這種狀態。
  這就是積小勝為大勝,更是積跬步以至千裏。
  刻意練習的關鍵在於要走出舒適區。
  心理學家把人的知識和技能分成三個區:舒適區、學習區、恐慌區。
  在最內層的舒適區,你的一切都輕車熟路,一切舉手皆可得。
  在中間層的學習區,你會感到不自在,因為你面對的都是新事物。
  在最外層的恐慌區,你會一直恐懼,因為你面對的都是遠超你能力範圍的人和事。
  高手有一個特點:喜歡主動走向恐慌區,大膽面對未知和挑戰,不斷的迫使自己走向更高層次,這就是刻意練習。
  記住一句話:高手從不去做喜歡的事,而是去做最應該做的事。
  當然,這些應該做的事,往往是我們不喜歡的。
  但是,讓你痛苦的人,往往是你的貴人;
  讓你痛苦的事,往往是你最需要提升的地方。
  你本能決絕的,恰恰是你最需要的。
  越舒服、越沒有挑戰的事情,往往越危險。
  如果你現在處於這種狀態,那你要警惕了。
  02
  人做事有三種境界:
  第一種境界:為了生活,做了很多不喜歡的事;
  第二種境界:有了資本,只去做那些喜歡的事;
  第三種境界:為了進步,主動去做不喜歡的事。
  很多人說:這不就是自討苦吃嗎?
  沒錯,刻意練習的核心,就在於主動找苦吃。
  吃什麼苦?吃改變的苦,吃恐慌的苦,吃不喜歡還要面對的苦。
  這種苦,可以稱為成長的苦。
  這就是人生:你要麼吃生活的苦,要麼吃成長的苦。
  生活的苦和成長的苦,這兩樣你必須選擇一種。
  那為什麼大多數人寧願吃生活的苦,也不願吃成長的苦?
  首先,成長的苦需要主動去吃,生活的苦卻不一樣,你躺著不動它自己就來了。
  其次,生活的苦難可以被疲勞麻痹,被娛樂轉移,無論如何只要還生存著,行屍走肉也可以得過且過,最終習以為常,可以稱之為鈍化。
  而成長的苦在於:你始終要保持對變化敏銳的觸感,保持清醒的認知的頭腦,這不妨叫銳化。
  人性使然,我們都選擇吃生活的苦,而避開成長的苦,最後變的麻木不仁,如同行屍走肉。
  生活的痛苦使人麻痹,唯有學習的痛苦讓人清醒並提升,不選擇主動吃成長的苦,就會一輩子吃生活的苦。

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