愛挖礦

 找回密碼
 立即註冊
搜索
查看: 9|回復: 0

天熱猛喝水或致水中毒!喝水為什麽會引發中毒?

[複製鏈接]

15

主題

15

帖子

53

積分

註冊會員

Rank: 2

積分
53
發表於 2021-7-7 13:53:09 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
最近頻頻出現高溫天氣,大汗淋漓後喝水也變得“海量”,大家都知道出汗後需要及時補充水分。
喝水,一直都是大家所關心的話題,於是“每天8杯水,健康好生活”的觀念早已深入人心。
可是,過量飲水而發生“水中毒”的案例每年都有。
近日,就發生了一件喝水中毒的事件:余杭王女士一小時內喝下四升自製鹽水,出現了頭暈、惡心的癥狀,最終被送入急救室。
曾在2019年,就有世界衛生組織專家表示過:“每天飲用超過4升水可能會中毒,更有可能會導致大腦功能受損甚至死亡”。
那麽,喝水為什麽會引發中毒?成年人一天到底喝多少水才是適宜的?
喝水為什麽也會中毒
導致水中毒的原因有兩個:1.短時間內攝取太多的水分;2.喝了太多沒有電解質成分的水。
也就是說,當體內的水分太多,納太少,導致體內水納失衡,容易引起水中毒。
水中毒嚴重時,會引發腦水腫,讓人出現頭痛、頭暈,甚至神誌不清等癥狀,嚴重是還會突然暈倒。hamer 汗馬糖 hamer candy 悍馬糖 漢馬糖 汗馬人參糖
夏天喝水,水該怎麽喝
夏天的高溫容易讓人感覺口幹舌燥,尤其是大量出汗後感到口渴,原因並不完全是體內缺水,而是唾液量少而稠,嘴裏發粘,咽喉幹燥所致。
這時喝水,正確的飲水法是:應先水漱口,潤濕口腔和咽喉,然後喝少量水,停一會兒後再喝一些。汗馬精力糖 汗馬人參糖 汗馬咖啡糖 汗馬能量糖 悍馬糖

回復

使用道具 舉報

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即註冊

本版積分規則

Archiver|手機版|小黑屋|愛挖礦

GMT+8, 2021-7-24 05:40 , Processed in 0.076955 second(s), 18 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回復 返回頂部 返回列表