愛挖礦

 找回密碼
 立即註冊
搜索
查看: 1|回復: 0

產婦可以吃什麼水果產後這些事項要注意

[複製鏈接]

4200

主題

4200

帖子

1萬

積分

論壇元老

Rank: 8Rank: 8

積分
12716
發表於 2022-1-12 17:05:19 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
女性生產之後,身體是有受損的,產後需要好好調養,在飲食上要多注意。一般,健康的人吃水果是有益的。那麼,產婦可以吃什麼水果呢?產婦要注意些什麼?下面就跟小編一起來看看吧。

  產婦可以吃什麼水果

  蘋果助勃壯陽 壯陽藥 催情春藥 春藥 持久液 陰莖增大 增大丸 助勃延時 治療陽痿早洩

  蘋果是很常見的水果,它性溫,當中富含蘋果酸、鞣酸、維生素、果膠等,可以預防和治療壞血病,讓皮膚更潤滑。


  其粘膠和細纖維能吸附並消除細菌和毒素,能澀腸、健胃、生津、開胃和解暑,尤其對治療產婦腹瀉效果更佳。蘋果還能降低血糖及膽固醇,有利於患妊娠高血壓綜合症、糖尿病及肝功能不良產婦的產後恢復。

  此外蘋果中含大量鉀鹽,能與體內過剩的鈉鹽結合併排出體外,故低鉀及攝鹽過多者食用蘋果是有益的。

  香蕉

  香蕉當中富含纖維素和鐵質,可以通便,產婦坐月子常常會便秘。吃些香蕉可以防止這種情況發生,但不要吃太多。

  梨

  梨味甘,性寒,含大量水分,有清火解熱、潤肺、止咳化痰及利尿通便之功效。產後風熱感冒、咳嗽和多痰者宜多食之,小便淋濁不通者多食梨可使小便清亮、通暢。對其過敏,易發濕疹者不宜食用。

  

  橘子味道酸,當中富含維生素,還含有豐富的鈣質,可以保護毛細血管,讓皮膚更柔嫩,可以防止產後皮膚皺紋的形成。


  橘皮則含較多的檸檬酸及維生素D,泡水飲用可止咳化痰、順氣開胃及消腫止癢,並能促進嬰兒對鈣的吸收,防止小兒佝僂病的產生,增加產婦對嚴寒的抵抗力,對產婦受涼後傷風咳嗽,有增強藥物治療的作用。每日用橘核20-30粒搗爛水煎服用,可防止乳脹發展成乳腺炎。

  菠蘿

  味甘酸,性平。有生津止渴、助消化、止瀉、利尿的功效。富含維生素B1,可以消除疲勞、增進食慾,有益於產婦產後恢復。

  產婦注意事項日本藤素 威爾鋼 viagra 威爾鋼viagra 必利吉 犀利士 cialis 犀利士cialis 雙效犀利士

  保證吃好、休息好

  由於分娩會給產婦的身心造成極度勞累,所以分娩後的第一件事就是讓產婦美美地睡一覺,家屬不要輕易去打擾她。睡足之後,應吃些營養高且易消化的食物,同時要多喝水。“月子”里和哺乳期都應吃高營養、高熱量、易消化的食物,以促使身體迅速恢復及保證乳量充足。




回復

使用道具 舉報

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即註冊

本版積分規則

Archiver|手機版|小黑屋|愛挖礦

GMT+8, 2022-1-24 08:57 , Processed in 0.036298 second(s), 18 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回復 返回頂部 返回列表