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孕婦可以吃螃蟹嗎多吃會引發孕婦流產(2)

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論壇元老

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發表於 2022-1-13 13:47:44 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
 易引發高膽固醇

  孕婦們在飲食上,若是攝入過多高蛋白的食物就會容易引發高膽固醇,比如螃蟹。此外,死掉的螃蟹,很容易導致蛋白分解,肉質腐爛,導致細菌的滋生。那麼孕婦們若是不慎食用了不新鮮的螃蟹,那麼對於寶寶和自己的健康就不利了。


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  吃螃蟹的禁忌之忌吃生蟹

  螃蟹的體表、鰓及胃腸道中佈滿了各類細菌和污泥。食蟹要蒸熟煮透,一般開鍋後再加熱30分鐘以上才能起到消毒作用。

  吃螃蟹的禁忌之忌吃死蟹

  買死蟹。死蟹體內的細菌迅速繁殖、擴散到蟹肉中,分解蟹肉中的氨基酸,產生大量有害物質,食用死蟹可能誘發嘔吐、腹痛、腹瀉。除此之外,垂死的蟹也不宜購買。

  吃螃蟹的禁忌之忌吃久存熟蟹

  存放的熟螃蟹極易被細菌污染,因此,螃蟹宜現燒現吃。萬一吃不完,剩下的一定要保存在乾淨、陰涼通風的地方(好是冰箱中),吃時必須回鍋再煮熟蒸透。

  吃螃蟹的禁忌之忌吃太多

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  蟹肉性寒,不宜多食。脾胃虛寒者尤應引起注意,以免腹痛腹瀉。一般吃蟹一至兩個即可,吃完蟹後好喝上一杯薑茶祛寒。

  吃螃蟹的禁忌之忌喝茶水

  吃蟹時和吃蟹後1小時內忌飲茶水。因為開水會沖淡胃酸,茶會使蟹的某些成分凝固,不利於消化吸收。

  吃螃蟹的禁忌之忌吃柿子


  切忌螃蟹與柿子混吃,因為柿子中的鞣酸等成分會使螃蟹中的肉蛋白凝固,可能引發嘔吐、腹痛、腹瀉等不良反應。

  吃螃蟹的禁忌之忌吃蟹腮

  蟹的呼吸器官,裡面很髒。打開蟹殼後首先去除。

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  裡面有蟹的排泄物。

  吃螃蟹的禁忌之忌吃蟹胃

  躲在蟹黃里的三角包兒。同蟹腸一樣,也有蟹的排泄物。

  吃螃蟹的禁忌之忌吃蟹心

  也叫蟹六角板。這個東西在蟹黃中,不好找,但它成六角形,樣子很顯眼。


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