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西瓜別再用勺子挖著吃了,不看後悔一夏天!

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論壇元老

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發表於 2022-1-13 15:52:35 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
v 一個西瓜,切成兩半,拿個勺,搬到電視機或電腦前,從最中間挖一口,放嘴裏,這感覺太酸爽啦!!!
夏天來了,又到西瓜上市的時候啦! 大熱天,很多人喜歡切半個西瓜,直接用勺子挖著吃。ssp g4負評 ssp g4 ssp g4評價 ssp g4有效嗎 ssp g4沒效 sspg4轉轉脂ptt

相比切成一塊塊或一片片,整個西瓜直接挖著吃,吃起來爽得多! 這不僅僅是因為它的實際重量和體積帶來的滿足感,而且能從最甜的中心吃起。 更重要的是,這是你專屬的瓜,幸福感大增!

爽歸爽,挖著吃到底好不好?

其實這未必是最健康的方式! 最主要的原因,就是容易吃多了!

你沒發現嗎? 選擇挖著吃西瓜,潛意識裡覺得必須把它吃完才好,越吃越想吃。

可是你要知道,西瓜吃多了一樣有害處!

西瓜屬寒性食物,易傷脾胃,即便是正常人也不宜食用過量,否則會損傷脾胃而引發消化不良或腹瀉。

西瓜全身都是寶

西瓜雖屬於涼性水果,但在炎熱的夏季,吃上一塊冰冰涼涼的西瓜,卻可以起到很好的清熱消暑作用。

且因其水分含量高,有利尿作用,能説明排出血液中的鈉,從而降低血壓。

▲ 瓜肉:清熱解暑、補水消渴、防中暑
防中暑:
▷ 西瓜汁250毫升,酸棗仁粉15克,攪拌成糊狀服食,每日1次。

▷ 鮮西瓜皮200克(乾品減半),玉米須60克,香蕉肉4隻,煎水加冰糖調服,每日2次。

▷ 西瓜翠衣60克,滑石18克(另包),甘草3克,水煎取汁服,每日1-2次。

兒童夏季熱:
▷ 西瓜翠衣、金銀花、太子參各10克,扁豆花、薄荷各6克,鮮荷葉半張,水煎服,每日1次。


小編溫馨提示:西瓜性寒,凡寒濕體質、肺寒咳喘、脾胃虛寒便溏或腹瀉、腎陽虛者不宜。 西瓜含糖量大,糖尿病患者不宜。

如果要吃,只能吃西瓜翠衣(西瓜皮)或1~2小片不怎麼甜的西瓜。


▲ 西瓜皮:祛痱子、防晒、緩解口腔潰瘍
另外,人們吃西瓜時,往往吃完了西瓜瓤,就將西瓜皮丟進垃圾桶,殊不知西瓜皮也有諸多妙用,可別浪費了呀。

1、祛除痱子

夏天炎熱,汗多容易生痱子。 可將西瓜皮洗乾淨,用西瓜的白色部分輕擦患處(浴後塗擦效果更佳),感覺到涼爽舒適即可。 每天3次,一般兩天后即可見效。

2、緩解牙疼
中醫認為,西瓜皮能夠主治暑熱煩渴、虛火上炎等症。 西瓜皮經過曬乾后,加少許冰片,擦於牙痛處,能緩解疼痛。

3、治療口腔潰瘍

如果口腔長包或口腔潰瘍,可將西瓜皮烤焦研磨,含在口中,可治口舌生瘡,西瓜霜就是這麼來的。

也可以將西瓜皮同綠豆一起熬,然後喝湯,作為平時預防上火的良飲。

4、曬后修復

西瓜皮,可以用來輔助治療曬傷。 將西瓜皮切成小薄片,敷在晒傷皮膚處。 如果晒傷情況較為嚴重,可以先將西瓜皮放進冰箱冷藏室凍一會兒,再冰敷。 堅持一周左右時間,治療曬傷效果明顯。

5、預防中暑

夏季天氣炎熱,孩子外出遊玩后很容易中暑。 大人可以在外出前,將西瓜皮洗净后切下薄綠皮,加水煎煮30分鐘,去掉渣,加適量白糖或冰糖,涼后讓孩子飲用后再出門,可以預防中暑。

當孩子遭遇中暑時,也可以用西瓜皮為孩子擦身,加速體溫下降,幫助緩解中暑。

6、治療便秘

西瓜有通便的作用。 便秘時,可以將西瓜上那層硬皮打成汁喝,通便效果很好。

便秘時間過長的人,還可以考慮加些蜂蜜。 但是陽虛、氣血虛的人群慎用,因為可能會導致腹瀉。

7、治療咳嗽、嗓子疼

西瓜是夏天消暑解渴的佳品,《丹溪心法》記載,"治口瘡甚者,用西瓜漿水,徐徐飲之";《食物草本》也說西瓜可以"治喉痹"。ssp g4轉轉脂效果 sspg4有幾顆 sspg4哪裡買 ssp-g4有幾顆


取西瓜皮250克加水2碗,煎煮至1碗后,加入少許冰糖,冷服,可治嗓子疼。 一般情況下,三天左右,咽喉疼痛的感覺就可以緩解很多了。

孩子反復咳嗽、咳黃痰,伴有口幹、咽痛、舌質紅、苔薄黃或黃膩時,可以將西瓜皮用燉盅蒸2小時,然後放入冰糖,吃瓜飲汁,每日1次,可治肺熱咳嗽。

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