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夏季容易皮膚過敏? 你可以這樣應對......

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論壇元老

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發表於 7 天前 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
皮膚出現小疹子、臉部出現紅血絲、出遊曬傷皮膚...... 隨著夏季的到來,皮膚過敏的高發期也隨之而來,很多人的皮膚都會出現各種過敏問題,頭疼不已。 今天就來為大家盤點一下出現夏季過敏問題的原因和消滅它們的方法吧!

夏季皮膚過敏的原因空調常開生蟎蟲

空調里面積存著很多病原菌,比如蟎蟲、灰塵、花粉和黴菌等。 蟎蟲體形非常微小,人用肉眼很難發現,它叮咬人體後釋放出的毒素很容易使人過敏,出現丘疹、紅斑這樣的蕁麻疹癥狀;如果用手抓,還會引起皮膚感染化膿。ssp g4負評 ssp g4 ssp g4評價 ssp g4有效嗎 ssp g4沒效 sspg4轉轉脂ptt


飾品過敏

在夏季發生接觸性皮炎的患者中,很多是因為戴金屬項鍊造成的,還有的則是戴手鏈、腳鏈、耳環引發的。 這些人的過敏癥狀表現在首飾與皮膚接觸的部位,也有的人會出現全身過敏反應,先是皮膚紅腫,接著開始起小丘疹、水皰,甚至全身奇癢。


食物過敏

夏天食物品種繁多,其中一些食物就是誘發過敏的因素,如魚、蝦、蟹等,這些食物易引起皮膚紅腫、皮疹、瘙癢、風團等癥狀。 此外,食品添加劑如調味品、色素、防腐劑等也可導致過敏。


紫外線過敏

在陽光下暴曬后,頸面部、手臂部、肩背部等外露皮膚出現紅斑、水皰等,火燒般癢痛難忍,數天后紅斑和水腫消退,繼以脫屑、蛻皮,並留下暫時性的色素沉著。 這個過程是皮膚在強烈日光照曬下出現的急性損傷性反應,反覆曬傷,會讓皮膚對光敏感,產生光敏性反應。




化妝品過敏、化學塗料過敏

新裝修的房子里,油漆,傢俱,化學塗料等含有甲醛,飲酒、吸煙過敏酒精和尼古丁(造成局部血管擴張)也容易誘發過敏。


溫度濕度變化

許多白領每天坐在辦公室工作,肌膚的水分被空調吸乾,造成肌膚角質層水分嚴重不足、皮膚迴圈紊亂,出現臉部紅腫或紅血絲;室內外溫差極大,也會導致皮膚過敏。


過敏季節我們如何應對?
加強自身的抵抗力
肌膚過敏很大原因是因為自身的抵抗能力下降,所以加強身體的抵抗力是最根本的。

冰鎮緩解皮膚過敏
冰鎮能舒緩過敏帶來的麻煩,只需一張紙膜沾濕清水后,在冰箱中冷藏一段時間,再把紙膜打開覆蓋在臉上。 臉上因為過敏而癢癢的感覺也會瞬間消失。

定期清洁
空调和床品是关键。定期清洁空调过滤网,注意室内的通风,有助于减少尘螨和霉菌滋生;使用过程中,每隔半月,就可以把过滤网取下来冲洗干净。有条件的话,还可以对积攒尘螨更多的空调外机进行清洗。

内外补水
夏季不仅要多喝水,增加皮肤代谢能力,还要对皮肤多补水。夏季可用油分较少的啫喱状护肤品。肤质比较薄的人一定要缩短洗澡的时间。沐浴的时间长、水温热,容易让肌肤皮脂膜失去天然的保护能力。

清洁鼻腔
空气中的过敏物大多是通过鼻子的呼吸而吸入的,有的还粘滞在鼻孔的鼻毛上,因此,用淡盐水冲洗鼻子有助于冲刷掉鼻子中的过敏物,进而减少或缓解过敏症状的发生。

避免暴晒
尽量避免阳光过于强烈的时段出门,出门要打伞、戴帽子或是穿长袖衣服。可以在出门前半个小时适当涂抹防晒霜。使用防晒霜前先在局部试用,确认不过敏再大面积使用。

多吃青菜
洋葱和大蒜等含有抗炎化合物,多吃可防过敏症的发病。此外,夏季要尽可能少吃或不吃生猛海鲜,吃之前用热水将海鲜烫一遍。这样就可以减少过敏现象发生。

慎用化妝品
目前市場上銷售的化妝品很多都是用化學原料製造的,其中含有的乳化劑、香料、色素、殺菌劑、防腐劑等添加劑對某些人來說就是一種過敏原,會引發皮膚過敏。 因此,建議在使用化妝品時,一定要在試擦之後再使用。

少與飾品"親密接觸"
大街小巷裡佩戴飾品的人不在少數。 目前飾品使用的材料可謂是五花八門,棉、麻、木、石、皮革、鍍金、銀、橡膠等。 這些材料在製作過程中可能添加了一些化學物質,這可能會引起皮膚過敏。

保證充足的睡眠
夏天白晝較長,天氣炎熱,往往人睡眠時間短、睡眠品質差,這也會引起過敏症經久不愈。 因此睡眠休息一樣十分重要。 應保證充足的睡眠和必不可少的運動鍛煉。

控制室內濕度
塵蟎易在室溫高於21°c、濕度大於50%的環境中繁殖。 因此,應盡量保持室內濕度在40%~45%之間。

選擇純棉床品
為對抗塵蟎,盡量選擇棉質的床單和枕套。 經常更換枕巾和枕套,晾曬枕芯。ssp g4轉轉脂效果 sspg4有幾顆 sspg4哪裡買 ssp-g4有幾顆

保持空氣新鮮
洗衣室、浴室都要安裝排風扇,防止空氣過於潮濕、空氣迴圈不暢,滋生黴菌等。

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