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夏至 注意4方面方可健康3

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夏至是什麼意思
夏至是24節氣中早被確定的一個節氣。 西元前七世紀,古人用土圭量日影,夏至這一天,日影短,因此把這一天稱作"夏至"。 《恪遵憲度抄本》中說:"日北至,日長之至,日影短至,故曰夏至。 至者,極也。 ”
夏至,不僅是一個重要的節氣,還是中國民間重要的傳統節日。 夏至是中國古老的節日之一,有一種觀點認為傳統節日中的端午節就是源自夏至節。
夏至時值麥收,自古以來有在此時慶祝豐收、祭祀祖先之俗,以祈求消災年豐。 因此夏至作為節日,納入了古代祭神禮典。 《周禮·春官》載:「以夏日至,致地方物魈。 "周代夏至祭神,意為清除荒年、饑餓和死亡。
舊時古人十分重視夏至節,清代之前的夏至日全國放假一天,而宋代在夏至之日始,百官還放假三天,遼代則是"夏至日謂之'朝節',婦女進彩扇,以粉脂囊相贈遺。 "彩扇用來驅熱,香囊可驅蚊抑臭。
為夏至日。 夏至這天,太陽直射北回歸線(北緯23°26′28"44),北半球的白晝達長,在北極圈內甚至會出現極晝現象,而南極圈內則出現極夜現象。 是北半球一年中白晝長的一天,南方各地從日出到日落大多為十四小時左右。 夏至這天雖然白晝長,太陽角度高,但並不是一年中天氣熱的時候。 因為,接近地表的熱量,這時還在繼續積蓄,並沒有達到多的時候。 俗話說「熱在三伏」,真正的暑熱天氣是以夏至和立秋為基點計算的。 大約在七月中旬到八月中旬,我國各地的氣溫均為高,有些地區的高氣溫可達40°c左右。
夏至,古時又稱「夏節」、「夏至節」。。 古時夏至日,人們通過祭神以祈求災消年豐。 《周禮·春官宗伯第三·司巫/神仕》載:"以夏日至致地示物鬼,以禬國之凶荒、民之札喪。 "周代夏至祭神,意為清除疫疠、荒年與饑餓死亡。 《史記·封禪書》記載:「夏至日,祭地,皆用樂舞。 "夏至作為古代節日,宋朝在夏至之日始,百官放假三天,遼代則是"夏至日謂之'朝節',婦女進彩扇,以粉脂囊相贈遺"(《遼史》),清朝又是"夏至日為交時,日頭時、二時、末時,謂之'三時',居人慎起居、禁詛咒、戒剃頭,多所忌諱......"(《清嘉錄》)。 夏至接近遠日點,冬至接近近日點,且近日點地球公轉速度快,遠日點地球公轉速度慢,夏長冬短由此得來。

"不過夏至不熱","夏至三庚數頭伏"。 夏至雖表示炎熱的夏天已經到來,但還不是熱的時候,夏至后的一段時間內氣溫仍繼續升高,大約再過二三十天,一般是熱的天氣了。 過了夏至,我國南方這時往後常受副熱帶高壓控制,出現伏旱。 華南西部雨水量顯著增加,使入春以來華南雨量東多西少的分佈形勢,逐漸轉變為西多東少。 如有夏旱,一般這時可望解除。 近三十年來,華南西部6月下旬出現大範圍洪澇的次數雖不多,但程度卻比較嚴重。 因此,要特別注意作好防洪準備。 夏至節氣是華南東部全年雨量多的節氣,為了增強抗旱能力,奪取農業豐收,在這些地區,搶蓄伏前雨水是一項重要措施。

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