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陳皮的功效與作用 陳皮的九大神奇功效2

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論壇元老

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發表於 6 天前 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
第九:美容養顏
橘子皮中含有大量的有利於身體健康的維生素C以及香精油,可以將橘子皮曬干之後和茶葉一起服用,這樣沖泡服用不僅能夠起到提神通氣的作用,同時還能夠令氣味更加的傾向。 另外,服用陳皮之後能夠很好的將體內的毒素排出題為,這樣能夠更好的促進體內內循環的協調,皮膚也就會越來越好,人也會越來越漂亮。
孕婦是一個非常特殊的群體,這個時候服用的食物不僅影響著媽媽的健康,對於腹中胎兒的發育也是非常重要的。
很多孕婦都非常關心在懷孕期間能不能夠吃陳皮的問題,專家表示,由於陳皮具有很好的條中開胃還有化痰燥濕的作用,所以對於一些咳嗽痰多、噁心、腹脹或者是食慾不振的患者具有很好的作用。
但是,如果孕婦的體質是屬於氣虛體燥或者是陰虛燥咳的情況,同時身體還伴隨有實熱、吐血的情況,那麼建議孕婦一定要做好忌口的工作,避免對自己還有胎兒造成不好的影響。
陳皮茯苓茶的做法一
材料:茯苓5克,陳皮2克,茉莉花茶3克。
做法:茯苓、陳皮洗净,浸透,放人水鍋中,先煎20分鐘,再沖 泡茶葉5分鐘後代茶頻飲。 每日1次。
陳皮茯苓茶的做法二
材料:陳皮2g、茯苓5g、開水300ml。

1.準備好陳皮,若有老陳皮好。
2.準備好茯苓。
3.將茯苓與陳皮用涼開水沖洗乾淨,陳皮剪碎。
4.將茯苓與陳皮放進保溫杯,注入開水。
5.浸泡5分鐘,倒出即可食用。

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