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常按這個部位緩解偏頭痛效果好

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發表於 2021-9-10 07:23:07 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
1、梳摩痛點
  偏頭痛發作的時候,可以先將兩只手的之間放在頭疼劇烈的部位,就像是梳頭一樣快速的按摩。需要註意的是,力道要清,避免損傷頭皮,每次按摩的次數一百下。每天可以按摩三次,能有效的改善偏頭痛的癥狀。
  2、按揉太陽穴
  每天早上起床後以及晚上睡覺之前,用兩只手的中指以畫圓的方式擠壓太陽穴,先順時針畫圓十次,接著逆時針畫圓十次,反復擠壓按摩多次。這麽按揉太陽穴一個星期,就能有效緩解病情。
  3、熱水浸手
  偏頭痛發作的時候,可以把兩只手泡在熱水裏面。值得註意的是,熱水一定要沒過手背,溫度以能接受為宜,防止將皮膚燙傷。只要泡上半小時,就能導致手部血管擴張,大腦中的血液都流向了手部,從而達到緩解疼痛的目的。
  4、進食鎂含量高的食物
  偏頭痛的發作是比較頻繁的,患者這個時候不妨多吃一些核桃、大豆、橘子等富含鎂的食物,對於偏頭痛的治療有一定的輔助作用。要知道的是,即使沒有偏頭痛的人也是可以吃這些食物的,能起到很好的預防作用。必利吉 P-force 必利吉哪裡買 必利吉效果 希愛力 印度希愛力 希愛力功效 希愛力雙效片 希愛力價格 希愛力20mg
  5、中藥塞鼻
  準備適量的川芎、白芷、炙遠誌以及冰片,將它們混合放在一起,然後研製成粉末,裝到一個小瓶子裏面。偏頭痛發作的時候,把粉末倒入棉布裏面包起來,接著塞到鼻孔中。正常情況下,一刻鐘之後疼痛就會有所緩解。希愛力 印度希愛力 超級希愛力 希愛力功效 希愛力副作用 希愛力價格 希愛力雙效片 希愛力40mg

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